Как справиться с «Энергетические блоки» — онлайн-курсы

Платные курсы 65

Курс	Автор / Школа	Рейтинг	Цена
Дао Рейки Иггдрасиль	Оксана Горшенина	—	32 362 ₽ 55 000 ₽	→
Чакры: исцеление	kundalini-online	—	2 223 ₽ 30 000 ₽	→
Хронально-векторная диагностика. Чакроанализ	Александр Бухтояров	—	2 425 ₽ 11 990 ₽	→
Заговорник. 34 заговора на очищение	Ирина Иванова	—	114 ₽ 580 ₽	→
Ключ целителя 2.0	Елена Чурзина	—	1 094 ₽ 8 900 ₽	→
Пробуждение кундалини	Ольга Веремеева	—	1 918 ₽ 25 000 ₽	→
ВсеЛенская терапия. Дополнение 5	Леонид Тальпис	—	1 117 ₽ 78 000 ₽	→
ВсеЛенская Терапия. Дополнение 4	Леонид Тальпис	—	1 104 ₽ 78 000 ₽	→
ВсеЛенская терапия. Дополнение 3	Леонид Тальпис	—	1 029 ₽ 78 000 ₽	→
Нейроволны. Терапевтическая работа с блоками. Модуль 3	Вадим Борисов	—	12 732 ₽ 65 000 ₽	→
Психохирургия — командорский	Борис Моносов	—	2 473 ₽ 8 000 ₽	→
Целительские технологии Альвов для координаторов	Борис Моносов	—	1 741 ₽ 4 000 ₽	→
Чакрофитнесс	Хелен Жар	—	1 196 ₽ 4 646 ₽	→
Прогноз и преобразование. Продвинутая инфотерапия	Геннадий Темников	—	2 240 ₽ 12 000 ₽	→
Инитакса - Шлем Ра-5. Электронные мандалы	Борис Моносов	—	344 ₽ 700 ₽	→
Практикум Очищение	Полина Паскал	—	385 ₽ 1 500 ₽	→
7 чакр — 7 дней. Практический тренинг	Владимир Кононов	—	6 645 ₽ 28 000 ₽	→
Курс арктурианского исцеления	Rafael Aleixo	—	7 500 ₽	→
Кундалини Рейки Ультима	Наталья Весна	—	3 345 ₽ 10 990 ₽	→
Система «Внутренний Сервис» — База воды	Асуров М	—	1 352 ₽ 3 000 ₽	→
Система «Внутренний Сервис» — База воды — Системный Гид Ван Ж	Ван Ж	—	3 000 ₽	→
Система «Внутренний Сервис» — База воды — Системный Гид Асуров	Асуров Ж	—	2 028 ₽ 3 000 ₽	→
Изгнание Сущности. Аудио заклинание	Атлантида	—	794 ₽ 1 000 ₽	→
Минеральное Царство. Магия камней	Велимира	—	3 010 ₽ 15 000 ₽	→

О проблеме

Энергетические блоки — понятие, которое описывает застывшее напряжение: в теле, психике или жизни в целом. Это когда что-то не движется — нет сил, нет вдохновения, нет ощущения потока. В разных традициях это называют по-разному: в телесной психологии — зажимы, в эзотерике — блоки, в психологии — подавленные эмоции.

Практики, курсы по работе с телом, энергией и психологией помогают разблокировать то, что застряло: через движение, дыхание, осознавание, медитацию. Многие находят здесь путь к живости, творческой энергии и ощущению потока.

Направления

Категории

Эзотерика и духовные практики59 Психология18 Личностный рост17 Здоровье и красота7 Дом, сад и строительство1 Отношения и семья1

Как курсы помогают

01

Телесные практики для высвобождения. Курсы по йоге, цигуну, телесно-ориентированным практикам учат снимать блоки через движение и дыхание.

02

Медитации и энергетические практики. Пранаяма, медитации на чакры, работа с вниманием — курсы по различным традициям дают инструменты для восстановления энергетического баланса.

03

Психологическое осмысление блоков. Энергетические блоки часто коренятся в подавленных эмоциях или убеждениях. Психологические курсы помогают работать с первопричиной.

Какие навыки развивают курсы

Дыхательные техники

Пранаяма, холотропное дыхание, коннективное дыхание — мощные инструменты высвобождения через дыхание.

Медитация и самонаблюдение

Умение замечать, где в теле и жизни есть напряжение, и работать с этим через присутствие.

Движение как освобождение

Спонтанное движение, танец, цигун — позволяют телу самому показать, что нужно высвободить.

Чего ожидать от обучения

1

Прилив энергии и живости Уже в процессе первых практик

Многие ощущают облегчение и прилив сил после первых занятий — особенно дыхательных.

2

Эмоциональная открытость 2–4 недели практики

Снимаются эмоциональные панцири, приходит способность больше чувствовать — как приятное, так и сложное.

3

Ощущение потока в жизни 1–3 месяца

Жизнь начинает течь легче: меньше сопротивления, больше синхроничности и удовлетворения.

Что важно знать

Хорошие новости

Работает на нескольких уровнях одновременно. Тело, психика, дыхание — практики затрагивают сразу несколько слоёв, давая комплексный эффект.
Большой выбор подходов. Можно найти практику, которая резонирует лично — кому-то ближе движение, кому-то дыхание, кому-то медитация.

Сложности

Область наполнена псевдонаукой. Важно разграничивать проверенные практики (йога, телесная психология) и экзотические «энерго-терапии» без доказательной базы.
Глубокие блоки требуют терапевта. При психологических травмах самостоятельные практики могут поднять то, с чем сложно справиться без поддержки специалиста.