Здоровый рацион для детей

Неправильное питание современных детей провоцирует избыточный вес и риск развития хронических заболеваний — от сахарного диабета до проблем с сердечно-сосудистой системой. Вебинар помогает родителям выстроить сбалансированное меню, которое обеспечит ребенку полноценное физическое и умственное развитие.

Внутри разбираются причины пищевых отказов, методы формирования здоровых привычек у детей до трех лет и старше, а также ошибки при выборе витаминных добавок. Вы узнаете, как грамотно вводить рыбий жир и витамин D, почему ребенок может отказываться от завтраков и как сделать полезные продукты основой ежедневного рациона без принуждения.

Материал будет полезен родителям, планирующим беременность, и тем, кто уже столкнулся с проблемой избирательного аппетита у детей. В результате вы получите готовую карту рациона для ежедневного восполнения дефицитов нутриентов у ребенка.