Зачем я ем?

0/5 ·
Создан: 17 декабря 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Систематические перепады веса, зависимость от сладкого, привычка доедать за детьми или паника при отступлении от диеты — это сигналы о нарушенных отношениях с едой. Интенсив помогает выявить причины нездорового пищевого поведения и выстроить комфортный рацион без стресса и жестких ограничений.

В основе программы — проработка психологических установок, которые заставляют постоянно думать о еде, использовать её как способ справиться с эмоциями или заниматься спортом «в наказание». Курс направлен на профилактику расстройств пищевого поведения (РПП) и формирование устойчивой модели здорового питания для взрослых и их детей. Вы научитесь распознавать признаки пищевых зависимостей и вернете контроль над собственным телом без изнурительных диет.

Другие материалы автора

Ранний подростковый и подростковый возраст Можно купить
220 ₽ 5 000 ₽ −96%
4.5

Ранний подростковый и подростковый возраст

Лариса Суркова
Р
Можно купить
518 ₽ 4 999 ₽ −90%

Развитие ребенка от года до трех лет

Лариса Суркова
С
Можно купить
150 ₽ 2 100 ₽ −93%

Сборник электронных и аудио книг по детской психологии

Лариса Суркова
Страхов нет. 7 шагов к свободе от страхов Можно купить
318 ₽ 1 499 ₽ −79%
1.0

Страхов нет. 7 шагов к свободе от страхов

Лариса Суркова
Женский клуб поддержки и заботы «Мы вместе» Предзаказ
577 ₽ 2 490 ₽ −77%

Женский клуб поддержки и заботы «Мы вместе»

Лариса Суркова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Ц
Можно купить
208 ₽ 7 600 ₽ −97%

Цикл Style Statement в реальной практике

Анна Шарлай
Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни Можно купить
80 ₽ 3 180 ₽ −97%
4.8

Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни

Людмила Петрановская
Влияние нарциссизма на социальную успешность Можно купить
602 ₽ 1 200 ₽ −50%

Влияние нарциссизма на социальную успешность

Ольга Митичкина
П
Можно купить
158 ₽ 1 000 ₽ −84%

Правда полевых игр. Формирование качества видения Природной правды. Эволюция системы ценностей

Вячеслав Губанов
Квантовый скачок в период кризисов. О чем на самом деле фильм «День сурка» Можно купить
116 ₽ 1 000 ₽ −88%

Квантовый скачок в период кризисов. О чем на самом деле фильм «День сурка»

Леонид Каюм