Йога

Познакомьте детей с основами йоги через игровую форму и простые имитационные упражнения. В набор входят 12 карточек с описанием поз, которые помогут ребенку превратиться в лягушку, дерево или бабочку. Материал разделен на активные упражнения для дневного времени и спокойные техники для подготовки ко сну, что позволяет практиковать их всей семьей с детьми любого возраста.