Возрождение женственности

Пять студийных медитативных практик помогут трансформировать внутренние состояния — от ощущения одиночества и груза обид до эмоциональной легкости и принятия своего женского начала. Материал построен на ментальных упражнениях с использованием образов и свободных ассоциаций для работы с бессознательным и проработки негативных сценариев. Практики направлены на перестройку эмоциональных паттернов, восстановление связи с личной историей и избавление от физического напряжения, накопленного из-за постоянного стресса или прошлых болезненных отношений.