Уметь дружить

Взрослая жизнь часто оставляет нас без привычного круга общения, а поиск новых близких людей кажется сложной задачей. Этот интенсив помогает разобраться, как находить друзей, выстраивать комфортную степень близости и не тратить силы на токсичные взаимодействия.

Внутри разбираются механики формирования дружбы: от анализа личных потребностей и «социального атома» до управления конфликтами и завершения отношений. Вы узнаете, как различать помощь и спасательство, где искать людей после университета или эмиграции и как проявлять инициативу, не переходя границы навязчивости. В результате вы научитесь строить отношения, в которых чувствуете себя принятым и наполненным, а не истощенным.