Вы чувствуете, что теряете себя в отношениях, работе и повседневных делах, постоянно подстраиваясь под окружающих в ущерб своим интересам. Этот вебинар помогает восстановить внутреннюю опору и научиться выстраивать здоровые личные границы. В основе материала лежит 15-минутная практика, рассчитанная на месяц регулярного выполнения. Вы проработаете страхи перед новыми начинаниями, избавитесь от состояния жертвы и научитесь открыто проявлять чувства, что позволит перестать стыдиться своих желаний и обрести уверенность в себе.
Объемный курс, в котором затронуты важные аспекты. Информация подана настолько полно и качественно, что при условии выполнения всех техник и следования советам, пропадает необходимость в походах к психологу. Полезно обладать такими знаниями самостоятельно. Материал хочется пересматривать.
Ноль замечаний. Абсолютный ноль