Типы личности FOMO и JOMO

Постоянная тревога из-за того, что вы пропускаете что-то важное, или, наоборот, умение находить счастье в текущем моменте — материал разбирает два противоположных состояния психики: FOMO и JOMO. Вы узнаете, как работает страх упущенной выгоды, который заставляет нас суетиться, и как прийти к состоянию радости от отказа от лишних стимулов и фокусировки на себе. Курс помогает понять, какой тип поведения доминирует в вашей жизни и как осознанно управлять своим вниманием в мире информационного шума.