Терапия Принятия и Ответственности. Базовый курс

Психологическая гибкость — главный инструмент для преодоления депрессивных, тревожных состояний и работы с хронической болью, который разбирается в рамках ACT. В основе метода лежит способность менять дисфункциональные мыслительные процессы и выдерживать болезненные переживания, опираясь на собственные ценности.

Курс охватывает научно-обоснованный подход «третьей волны» поведенческой терапии, который объединяет техники осознанности и принципы КПТ. Вы детально разберете модель гексафлекса, научитесь формулировать терапевтические случаи через матрицу и точку выбора, а также освоите работу с метафорами, которые помогают клиентам взглянуть на свои проблемы под другим углом.

Материал будет полезен практикующим психологам и психотерапевтам, желающим освоить трансдиагностический метод, применимый к широкому спектру ментальных расстройств. По итогам обучения вы получите полноценный набор инструментов для развития психологической гибкости у клиентов и выстраивания терапевтических отношений в контексте ACT.