Своя жизнь. Освобождение

Многие годы жизни могут уйти на реализацию чужих сценариев, пока собственные желания остаются подавленными или вовсе неразличимыми. Этот тренинг направлен на трансформацию привычного образа мыслей, чтобы вернуть управление своей жизнью в собственные руки.

Внутри разбираются три ключевых этапа перехода к жизни по своим правилам:

• Работа с внутренними установками: выявление и устранение страхов, ограничивающих убеждений и состояния апатии («ничего не хочу»).
• Анализ истинных потребностей: отделение ваших целей от навязанных ожиданий родителей или партнера.
• Инструменты управления энергией: поиск ресурсов и вдохновения для реализации личных целей.

Результатом прохождения станет умение выстраивать жизнь в соответствии с собственными ценностями и навык конструктивного решения возникающих проблем вместо их избегания.