Супер 5

5,0/5 ·
Создан: 1 апреля 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вернуть здоровье и сформировать гармоничное тело можно с помощью системы упражнений «Исцеляющий Импульс», которая учит правильно распределять нагрузки для быстрого восстановления организма. Курс базируется на тренировочном процессе, позволяющем входить в фазу суперкомпенсации, что исключает перетренированность и максимизирует результат. Внутри — пошаговые инструкции для трех уровней физической подготовки, разбор типичных ошибок при выполнении элементов и готовые графики циклов нагрузки и отдыха. Вы получите готовую систему тренировок с наглядными видеоразборами и методическими пособиями, подходящую как для общей физической формы, так и для восстановления после травм.

Автор

Другие материалы автора

Г
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Грудь - комплекс от Голтиса

Голтис
Методика Голтиса: Быстрый старт в улучшении зрения Можно купить
80 ₽ 3 400 ₽ −98%
5.0

Методика Голтиса: Быстрый старт в улучшении зрения

Голтис
Исцеляющий Импульс Можно купить
174 ₽ 6 100 ₽ −97%
5.0

Исцеляющий Импульс

Голтис
К
Можно купить
90 ₽ 2 000 ₽ −96%
5.0

Красивая Грудь. Комплекс для восстановления и поддержания здоровья и формы груди

Голтис
М
Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Мастерская тела. Упражнения Голтиса

Голтис
Исцеляющий импульс Можно купить
502 ₽ 21 000 ₽ −98%

Исцеляющий импульс

Голтис
Вебинар "Грудь" Можно купить
80 ₽ 2 100 ₽ −96%
4.3

Вебинар "Грудь"

Голтис
Комплекс на пресс: упражнения, эффекты и техника безопасности Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0

Комплекс на пресс: упражнения, эффекты и техника безопасности

Голтис
И
Можно купить
122 ₽ 6 740 ₽ −98%
5.0

Исцеляющий импульс. Выжимка

Голтис
Исцеляющий импульс. Мастер-класс Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Исцеляющий импульс. Мастер-класс

Голтис
Гимнастика для глаз. Комплекс упражнений для восстановления и улучшения зрения Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
3.0

Гимнастика для глаз. Комплекс упражнений для восстановления и улучшения зрения

Голтис
Упражнения для стоп. Комплекс для укрепления и оздоровления Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%

Упражнения для стоп. Комплекс для укрепления и оздоровления

Голтис
5,0 · 5 отзывов
М
МаЖор
1 июня 2014 г.
Достоинства

Курс отличный, упражнения простые.

Недостатки

Чисто. Ни одной претензии

T
Tokss
1 июня 2014 г.
Достоинства

Всё супер!

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

K
kerkirochka
9 мая 2014 г.
Достоинства

Курс отличный, объяснения упражнений внятные и наглядные.

Недостатки

Возникла сложность с поиском подходящего оборудования (высокого стола) для выполнения упражнения.

M
maxvelrich
23 апреля 2014 г.
Достоинства

Достоинства настолько очевидны, что и писать не нужно

Недостатки

Кажется, автору всё понравилось — ни одного замечания!

Комментарий

Благодарю Орга за быстроту и оперативность в выдаче информации...

D
DJess
19 апреля 2014 г.
Достоинства

Материал отличный.

Недостатки

Недостатков не обнаружено. Совсем

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Л
Можно купить
206 ₽ 6 000 ₽ −97%

Лёгкая жизнь: Красивые руки и плоский живот

Лана Ши
99 тренировок до идеального тела. Модуль 1 Можно купить
156 ₽ 2 500 ₽ −94%
5.0

99 тренировок до идеального тела. Модуль 1

Наталья Кузьмич
К
Можно купить
240 ₽ 899 ₽ −73%

Комплекс Arqadem для здоровья позвоночника и прямой осанки

Мерей Анас
Фитнес-минимум: комплекс упражнений для тех, кому за 35 Можно купить
98 ₽ 1 450 ₽ −93%

Фитнес-минимум: комплекс упражнений для тех, кому за 35

Сергей Груздев
Нейропсихология и нейродинамическая гимнастика Можно купить
86 ₽ 350 ₽ −75%

Нейропсихология и нейродинамическая гимнастика

Анна Мясникова
Два музыкальных альбома для развития детей Можно купить
284 ₽ 1 700 ₽ −83%

Два музыкальных альбома для развития детей

july.flute