Сухое голодание в домашних условиях

5,0/5 ·
Создан: 29 февраля 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система сухого голодания позволяет запустить процессы глубокого очищения организма и омоложения в домашних условиях без специального оборудования. В центре внимания — алгоритм безопасного прохождения всех этапов практики: подготовки организма, самого периода голодания и правильного выхода из него.

Внутри разбираются следующие аспекты:

  • Техники поэтапного входа в сухое голодание для минимизации стресса организма.
  • Методы противопаразитарного очищения, которые можно применять параллельно с практикой.
  • Правила восстановительного периода, необходимые для закрепления оздоровительного эффекта.

Материалы ориентированы на тех, кто стремится нормализовать вес, повысить уровень осознанности и внедрить методы профилактики хронических заболеваний в привычный быт. Итогом становится овладение инструментом, который позволяет самостоятельно регулировать состояние своего здоровья и очищать организм от накопленных токсинов.

Другие материалы автора

Б
Можно купить
110 ₽ 2 575 ₽ −96%
5.0

Безопасная практика сухого голодания в домашних условиях

Анна Якуба
5,0 · 7 отзывов
S
Savelii
5 мая 2016 г.
Достоинства

Благодарю за замечательный материал.

Недостатки

«Я есть Грут». А минусов — нет

T
Toxich
4 мая 2016 г.
Достоинства

Отличные видеоуроки по полезной методике оздоровления (голодание). Авторы делятся опытом, уделяя особое внимание технике безопасности, также добавлены рекомендации по питанию и рациону. Материал ёмкий и исчерпывающий.

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

S
Skazka
2 мая 2016 г.
Достоинства

Редкая тема, очень довольна объемом материала и подачей.

Недостатки

Чисто. Ни одной претензии

I
inpusuitoflove
2 мая 2016 г.
Достоинства

Благодаря трёхдневному голоданию удалось избавиться от аллергии.

Недостатки

После двух циклов трёхдневного голодания возникло сильное сопротивление, стало очень тяжело продолжать практику.

И
Ириса-112
19 апреля 2016 г.
Достоинства

Четкое, последовательное и доступное изложение принципов и методик оздоровления через голодание. Материал легко понять и реализовать на практике.

Недостатки

Кажется, автору всё понравилось — ни одного замечания!

N
natalycha
14 апреля 2016 г.
Достоинства

Достойный материал, основанный на многолетнем опыте автора и проверенный на практике. Методика легко переносится и включает полезные упражнения из гимнастики и системы Голтиса.

Недостатки

Чисто, как рейтинг этого курса. Идеально

I
iraus
24 марта 2016 г.
Достоинства

Очень хороший и интересный материал: доступный, подробный и познавательный. Удобная подача.

Недостатки

Недостатков не обнаружено. Совсем

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ешь и Стройней! Полезные сладости Можно купить
220 ₽ 900 ₽ −76%
1.0

Ешь и Стройней! Полезные сладости

Елена Левицкая
Многомерная жизнь сейчас. 2 и 3 ступени Можно купить
544 ₽ 14 500 ₽ −96%

Многомерная жизнь сейчас. 2 и 3 ступени

Галина Эль Шарас
П
Можно купить
104 ₽ 2 319 ₽ −96%
5.0

Программа Вечная молодость

Mindvalley
Код Молодости на диване Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Код Молодости на диване

З
Можно купить
108 ₽ 1 940 ₽ −94%
4.0

Зимняя легкость. Трёхдневный зимний детокс

Надя Андреева
Почему антицеллюлитный массаж не эффективен Можно купить
400 ₽ 1 990 ₽ −80%

Почему антицеллюлитный массаж не эффективен

Анна Муравьева
Руководство Вирусная нагрузка Можно купить
292 ₽ 3 900 ₽ −93%

Руководство Вирусная нагрузка

beauty_iznutri
М
Можно купить
1 018 ₽ 15 000 ₽ −93%

Метаболизм белка: красота и здоровье

Мария Волкова
Замедление процессов старения Можно купить
92 ₽ 980 ₽ −91%

Замедление процессов старения

Елена Донская