Система сухого голодания позволяет запустить процессы глубокого очищения организма и омоложения в домашних условиях без специального оборудования. В центре внимания — алгоритм безопасного прохождения всех этапов практики: подготовки организма, самого периода голодания и правильного выхода из него.
Внутри разбираются следующие аспекты:
Материалы ориентированы на тех, кто стремится нормализовать вес, повысить уровень осознанности и внедрить методы профилактики хронических заболеваний в привычный быт. Итогом становится овладение инструментом, который позволяет самостоятельно регулировать состояние своего здоровья и очищать организм от накопленных токсинов.
Благодарю за замечательный материал.
«Я есть Грут». А минусов — нет
Отличные видеоуроки по полезной методике оздоровления (голодание). Авторы делятся опытом, уделяя особое внимание технике безопасности, также добавлены рекомендации по питанию и рациону. Материал ёмкий и исчерпывающий.
Автор не нашёл минусов. Бывает же!
Редкая тема, очень довольна объемом материала и подачей.
Чисто. Ни одной претензии
Благодаря трёхдневному голоданию удалось избавиться от аллергии.
После двух циклов трёхдневного голодания возникло сильное сопротивление, стало очень тяжело продолжать практику.
Четкое, последовательное и доступное изложение принципов и методик оздоровления через голодание. Материал легко понять и реализовать на практике.
Кажется, автору всё понравилось — ни одного замечания!
Достойный материал, основанный на многолетнем опыте автора и проверенный на практике. Методика легко переносится и включает полезные упражнения из гимнастики и системы Голтиса.
Чисто, как рейтинг этого курса. Идеально
Очень хороший и интересный материал: доступный, подробный и познавательный. Удобная подача.
Недостатков не обнаружено. Совсем