Стопы

Работа над эстетикой и функциональностью стоп для танцоров на пилоне. Внутри разобраны техники для развития выворотности, методы безопасной растяжки и упражнения на укрепление мышц, которые помогают лучше контролировать положение ноги в танце. Также показаны специфические связки для работы у пилона и тренировочные приемы для работы в профессиональной танцевальной обуви.