Сепарация с близкими — путь к себе

Избавьтесь от эмоциональной зависимости от родителей, партнеров и окружающих, чтобы начать принимать решения исходя из собственных интересов, а не страха осуждения. Практическая встреча помогает выявить людей, которые оказывают на вас избыточное влияние, и экологично завершить процесс психологического отделения.

В основе материала лежат авторские методики системно-семейной терапии. Вы научитесь разбираться в причинах своих ограничивающих стратегий, перейдете от слияния с близкими к формату здорового взаимодействия «я и ты» и сможете выстроить личные границы без конфликтов и разрыва отношений. Итогом работы станет возвращение личного ресурса и переход к жизни с позиции взрослого человека.