Саногенное мышление

4,4/5 ·
Создан: 16 мая 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Негативные эмоции часто превращаются в хронические привычки вроде лени, апатии или постоянного стресса, если пытаться их просто подавить. Этот курс предлагает иную стратегию — саногенное (оздоравливающее) мышление, основанное на рациональном анализе эмоциональных реакций.

Вместо попыток избавиться от переживаний, вы научитесь их проживать и нейтрализовать за несколько секунд, не позволяя им отравлять жизнь днями или годами. Материал базируется на практиках самоанализа, которые помогают выявлять скрытые установки, стоящие за страхами и нерешительностью.

Результат работы с методикой — снижение общего уровня стресса и психосоматическая разгрузка организма. Вы начнете видеть реальные причины своего эмоционального состояния и научитесь сохранять спокойствие даже в ситуациях, которые раньше провоцировали длительные конфликты с собой или окружающими.

Другие материалы автора

Саногенное мышление Можно купить
120 ₽ 7 000 ₽ −98%
4.7

Саногенное мышление

Юрий Орлов
С
Можно купить
122 ₽ 7 200 ₽ −98%
5.0

Саногенное мышление

Юрий Орлов
Саногенное мышление. Дополнительные брошюры, книги и программа Можно купить
80 ₽ 4 600 ₽ −98%
5.0

Саногенное мышление. Дополнительные брошюры, книги и программа

Юрий Орлов
Саногенное мышление. Дополнительные брошюры, книги и программа Можно купить
80 ₽ 4 650 ₽ −98%
5.0

Саногенное мышление. Дополнительные брошюры, книги и программа

Юрий Орлов
4,4 · 7 отзывов
Л
Любомила
11 июля 2015 г.
Достоинства

Отлично

Недостатки

Поле пустует — и это хороший знак

P
procyon22
8 июля 2015 г.
Достоинства

Материал бесценный, принес много пользы: занятия спортом, контрастный душ и выполнение рутинных дел стали приносить радость. Удалось научиться разбирать эмоции на составляющие. Удобный формат изучения материала в виде текстовых PDF-файлов.

Недостатки

Тут должны были быть недостатки, но их не нашлось

P
Pr_Nuri
8 июля 2015 г.
Достоинства

Прекрасный материал, очень полезный.

Недостатки

Ноль замечаний. Абсолютный ноль

G
gill_bates
4 июля 2015 г.
Достоинства

Автор курса — компетентный специалист.

Недостатки

Непонятна методика изучения материала. В курсе содержится большое количество файлов в формате MP3 низкого качества.

I
Icamis
12 июня 2015 г.
Достоинства

Крутейший материал по психологии. Глубокая подача темы саногенного мышления, курс является очень ценным ресурсом.

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

V
vladsolo
5 июня 2015 г.
Достоинства

Плюсы? Проще сказать, чего не понравилось. А не понравилось — ничего

Недостатки

Минусы? Какие минусы?

Комментарий

Пока отзыв только об Орге. Складчина проведена быстро и качественно. Молодец!Материал в проработке.

A
aydanamar19
4 июня 2015 г.
Достоинства

Отличный материал.

Недостатки

Претензий нет. Вообще никаких

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0

Пустой Мозг - решаем проблемы по щелчку

Дмитрий Богданов
С
Можно купить
248 ₽ 2 400 ₽ −90%

Сказочная среда

С
Можно купить
156 ₽ 5 000 ₽ −97%
2.5

Сила Воображения

Воланд
Графический символ для изменения воды в мозге на структуру молекул в форме Счастья Можно купить
132 ₽ 770 ₽ −83%

Графический символ для изменения воды в мозге на структуру молекул в форме Счастья

Юджиния Квант
Р
Можно купить
250 ₽ 2 320 ₽ −89%

Реальное мышление

Влад Лапин
С
Можно купить
158 ₽ 2 000 ₽ −92%
5.0

Системы верований и реальность

Ольга Николаева
(Не) надежная память: как живут воспоминания о войнах, репрессиях и катастрофах Можно купить
118 ₽ 500 ₽ −76%

(Не) надежная память: как живут воспоминания о войнах, репрессиях и катастрофах

Анна Кирзюк