Самомассаж лимфодренажный

2,0/5 ·
Создан: 3 февраля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За 20-30 минут ежедневных сеансов вы восстановите лимфоток и запустите естественный детокс-процесс организма. Техники направлены на снятие отечности лица и конечностей, выведение лишней жидкости и работу с проблемными зонами — талией и «галифе».

Внутри курса разбираются приемы лимфодренажного самомассажа, которые помогают устранить застойные явления, улучшить питание тканей и уменьшить проявления целлюлита. Автор показывает, как через работу с кожей и подкожной жировой клетчаткой выводить продукты распада и избавляться от «шлаков». Материал будет полезен тем, кто хочет самостоятельно, без сторонней помощи, снять отеки и скорректировать объемы тела.

2,0 · 1 отзыв
R
rohleb
22 марта 2020 г.
Достоинства

Плюсов автор не нашёл

Недостатки

В курсе отсутствует информация о лимфодренажном массаже. Автор не владеет темой лимфатической системы; предлагаемые растирающие техники могут привести к лимфостазу.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Суставная гимнастика. Восстановление и оздоровление связок, суставов и сухожилий Можно купить
80 ₽ 230 ₽ −65%
5.0

Суставная гимнастика. Восстановление и оздоровление связок, суставов и сухожилий

Вячеслав Гуцалюк
З
Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%
3.5

Здоровье навсегда 1. Удовольствие в теле

Павел Лоскутов
Р
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Респираторный тренинг при артериальной гипертензии

Сергей Зинатулин
Анти-шпагат. Безопасная растяжка всего тела для молодости и здоровья Можно купить
80 ₽ 3 036 ₽ −97%
5.0

Анти-шпагат. Безопасная растяжка всего тела для молодости и здоровья

Анастасия Табина
Стимулируйте нормальное кровообращение - 337 Гц - Частота исцеления тела Можно купить
160 ₽ 800 ₽ −80%

Стимулируйте нормальное кровообращение - 337 Гц - Частота исцеления тела

neowake Biofrequencies
Алхимия души Можно купить
246 ₽ 2 050 ₽ −88%

Алхимия души

Sigh Energy
Р
Можно купить
542 ₽ 35 000 ₽ −98%
5.0

Расшифровка медицинских анализов

Антон Поляков