Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Космос внутри нас

Name: Космос внутри нас
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

5,0/5 ·

Создан: 18 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Всего 20–30 минут в день помогут изменить физическое состояние и ментальный фон без изнурительных тренировок. Вместо стандартного фитнеса автор предлагает систему нейрохакинга — набор специфических упражнений, дыхательных практик и суставной гимнастики, которые воздействуют на нервную систему и тонус мышц. Вы научитесь снимать хроническое напряжение, уменьшать отечность и корректировать объемы талии через короткие сессии по 5–7 минут. Метод подходит тем, кто хочет избавиться от тревожности, улучшить качество сна и обрести легкость в теле без необходимости часами проводить время в зале.

Автор

Антон Шапочка

Навыки

Проблемы

Тревога Низкая энергия Внутренний дисбаланс

Другие материалы автора

Фитнес и неврология + Фитнес-скрининг Express

Можно купить

202 ₽

Фитнес и неврология + Фитнес-скрининг Express

Антон Шапочка

Можно купить

80 ₽ 1 050 ₽ −92%

5.0

Космос внутри нас 2

Антон Шапочка

Можно купить

80 ₽

5.0

Космос внутри нас 3

Антон Шапочка

Можно купить

80 ₽ 1 150 ₽ −93%

5.0

Космос Внутри Нас. Ноги 2. Ягодицы

Антон Шапочка

Квест по телу: витальные функции. Дыхание

Можно купить

80 ₽ 2 100 ₽ −96%

Квест по телу: витальные функции. Дыхание

Антон Шапочка

Можно купить

80 ₽ 1 150 ₽ −93%

5.0

Тело твоей мечты. Магия маленьких движений

Антон Шапочка

Можно купить

80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Функциональный тренинг для начинающих

Антон Шапочка

Можно купить

110 ₽ 1 250 ₽ −91%

Магия тела. Боль в спине

Антон Шапочка

Можно купить

80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Боль в спине

Антон Шапочка

Можно купить

80 ₽ 1 250 ₽ −94%

5.0

Магия тела. Ноги и тазовое дно

Антон Шапочка

Можно купить

80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Техники самостоятельного тейпирования

Антон Шапочка

Можно купить

80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Тейпы. Инструкция по применению. Самостоятельные техники кинезиотейпирования

Антон Шапочка

ShtDY

13 июня 2020 г.

Достоинства

Автор обладает глубокими знаниями в неврологии и фасциальной анатомии. Задания логично структурированы, их легко выполнять. Упражнения оказывают комплексное положительное влияние на состояние организма.

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

Tenebra

4 июня 2020 г.

Достоинства

Программа дает глубокое понимание умного фитнеса: занятия сочетают динамику и спокойные упражнения, эффективно прорабатывая тело. Улучшилось качество движений, появилась осознанность в работе с головой, плечами, лопатками и глазами. Классический силовой тренинг стал более результативным. Ушли перекосы во время выпадов, появилось лучшее понимание собственного тела.

Недостатки

Недостатков не обнаружено. Совсем

Piglet

26 апреля 2020 г.

Достоинства

Отличный материал для всех, кому интересна работа со своим телом, где всё взаимосвязано. Курс помогает улучшить осанку, сон, глубину приседаний и растяжку. Уроки удобно структурированы: можно делать целиком или разбивать на отдельные упражнения для повседневной жизни или сочетать с обычными тренировками.

Недостатки

Чисто. Ни одной претензии