Самодисциплина 2

Система внедрения привычек, которая превращает самодисциплину в автоматический навык, работающий без постоянных волевых усилий. Материал разбит на короткие пошаговые задания, рассчитанные на трехнедельное прохождение в потоке с другими участниками. Тренинг нацелен на перестройку мышления: после завершения алгоритм перестает быть внешней инструкцией и становится частью повседневного поведения, позволяя быстрее приходить к результатам в делах и личной продуктивности.