Сам себе психолог

0/5 ·
Создан: 18 апреля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Научитесь самостоятельно справляться с психологическими трудностями, используя техники из практики профессионального психолога. Вместо многолетнего посещения терапии тренинг предлагает освоить алгоритмы для работы с эмоциями, повышения самооценки и анализа жизненных ситуаций. В основе материала лежат принципы научной психологии и прикладные упражнения, которые помогают сохранять трезвость мышления, противостоять манипуляциям и принимать взвешенные решения без обращения к специалистам.

Другие материалы автора

П
Можно купить
212 ₽ 1 300 ₽ −84%
1.0

Пищевая зависимость, пищевые расстройства, расстройства пищевого поведения

Павел Зыгмантович
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
590 ₽ 18 000 ₽ −97%

Курс критического и креативного мышления. Часть 1

Яндекс Практикум
П
Можно купить
168 ₽ 1 037 ₽ −84%

Публичная онлайн-консультация "Почему у других получается, а у меня нет?"

Михаил Лабковский
Путешествие внутрь себя: 21 стадия медитации по учению Йоги Бхаджана Можно купить
90 ₽ 600 ₽ −85%

Путешествие внутрь себя: 21 стадия медитации по учению Йоги Бхаджана

Александр Куликов
М
Можно купить
108 ₽ 1 000 ₽ −89%

Методика выхода из стресса в состояние восстановления для строительства своей жизни

Хасай Алиев
В
Можно купить
80 ₽ 1 288 ₽ −94%

Вебинар 4к "Всегда и Везде"

Lee
Смыслы в темные времена Предзаказ
3 880 ₽ 9 500 ₽ −59%

Смыслы в темные времена

psyFAQ