Сам себе психолог

Негативные эмоции — раздражение, страхи и обиды — часто воспринимаются как препятствия, но этот семинар предлагает использовать их как компас для поиска своего пути и внутренних ресурсов. Материал помогает разобраться в том, как неосознанные сценарии управляют вашими поступками, здоровьем и будущим.

Внутри разбираются следующие темы:

• Использование состояний как индикаторов физического и духовного развития, а также алгоритмы устранения разрушительных мыслей.
• Взаимосвязь между типом личности и повторяющимися негативными переживаниями через призму системно-векторной психологии.
• Техники гештальт-практик для развития осознанности и независимости мышления.
• Работа с телесными «эмоциональными точками» для глубокой проработки внутренних состояний.

Курс рассчитан на начинающих, которые хотят перейти от автоматических реакций к осознанному управлению своей реальностью. После обучения вы начнете распознавать язык своей души и поймете, как именно ваши текущие состояния формируют события в жизни.