Ресурсы подсознания

Вам больше не нужно бороться со своим подсознанием — эта сессия учит перенастраивать привычные «умственные инструменты», чтобы они работали на ваше благополучие и безопасность. В основе методики лежит работа с внутренними образами и позициями восприятия, которые определяют ваше эмоциональное состояние.

Внутри разбираются техники, позволяющие:

• Управлять эмоциональной привязкой к событиям: менять интенсивность переживаний, переключаясь между позицией первого лица и позицией наблюдателя.
• Освежать отношения или избавляться от любовной зависимости с помощью направленного перемещения по позициям восприятия.
• Находить и менять расположение «образов» в вашем внутреннем пространстве для коррекции реакции на события и людей.

Материал подойдет тем, кто хочет научиться осознанно управлять своим состоянием без глубокого пересмотра базовых убеждений. Практика требует около 15 минут в день в течение двух недель, что позволяет закрепить навыки управления привычками и реакциями.