Травмы, заложенные в детстве, часто становятся неосознанными драйверами или барьерами во взрослой жизни — этот материал помогает выявить их влияние и проработать болезненные сценарии. Автор, психолог и тренер-методист с многолетним стажем, предлагает структурированный подход к исследованию детского опыта взрослого человека. Внутри — 10 часов аудиолекций, методические руководства, наглядные слайдшоу и профильная книга автора, раскрывающая прикладные техники психологической работы с внутренним ребенком. Программа опирается на десятилетия практической деятельности и наработки, используемые в профессиональной психотерапии.
Материал очень интересный, все рассказывается понятно, с примерами. Понятно, как использовать полученные знания в работе и повседневной жизни. Информация стоящая, хочется переслушивать повторно.
Формат подачи и качество записи вызывают сложности при усвоении материала. Звук очень тихий: даже при максимальной громкости приходится прислушиваться, необходимо соблюдать полную тишину в комнате.
Автор говорит о реальных вещах, с которыми сталкиваются многие. Очень понравился первый урок о личностном росте, в котором подробно раскрыты все принципы работы над собой.
Тренинг представлен только в аудиоформате, из-за чего его сложно слушать, не отвлекаясь.
Можно купить