Простите себя. Медитация

0/5 ·
Создан: 14 августа 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от токсичного груза подсознательной вины и стыда, которые блокируют вашу реализацию и удерживают в рамках выдуманных ограничений. Этот аудиоинструмент разработан для глубокой проработки психологических травм, включая периоды раннего детства и пренатальный этап.

Внутри медитативного процесса разбираются:

  • Техники работы с «вторичной выгодой», которые помогают понять, почему психика может сопротивляться прощению себя.
  • Работа с ложными ограничивающими убеждениями, формирующими негативный образ собственного «я».
  • Механизмы переработки ошибок прошлого в опыт, способствующий развитию мудрости и сострадания.

Материал подойдет тем, кто постоянно испытывает чувство вины за прошлые поступки и хочет очистить свое восприятие от самокритики. Итогом практики станет освобождение внутреннего потенциала и переход от самобичевания к объективной оценке собственных возможностей.

Другие материалы автора

Аудиопрограмма-тренажёр «Сонное колесо» Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%
5.0

Аудиопрограмма-тренажёр «Сонное колесо»

Андрей Патрушев
М
Можно купить
96 ₽ 404 ₽ −76%

Медитация присутствия: Пространство

Андрей Патрушев
М
Можно купить
122 ₽ 900 ₽ −86%

Медитация присутствия: 9. Растворяем боль

Андрей Патрушев
М
Можно купить
100 ₽ 600 ₽ −83%
3.0

Медитация присутствия 11. Похудение

Андрей Патрушев
М
Можно купить
232 ₽ 1 800 ₽ −87%

Медитация Проводник 2: обретение целостности

Андрей Патрушев
Восстановление после болезни, травмы или операции Можно купить
100 ₽ 700 ₽ −86%

Восстановление после болезни, травмы или операции

Андрей Патрушев
А
Можно купить
376 ₽ 2 300 ₽ −84%

Аудиопрограммы для путешествий вне тела

Андрей Патрушев
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

И
Можно купить
80 ₽ 999 ₽ −92%

Избавление от негатива. Метод Лестера Левинстона

Лестер Левинстон
Д
Можно купить
182 ₽ 2 100 ₽ −91%

Дыхание — путь к трансформации

Дэн Брюле
Новый Мир. Интенсив Можно купить
140 ₽ 5 000 ₽ −97%

Новый Мир. Интенсив

П
Можно купить
894 ₽ 15 170 ₽ −94%

Приумножение материального богатства

Р
Можно купить
80 ₽ 1 873 ₽ −96%

Революционная Лямбда-мозговая медитация для входа в трансцендентное сознание

Douglas Prater
Р
Можно купить
402 ₽ 9 900 ₽ −96%

Развитие талантов и скрытых способностей с помощью астромедитативных практик

Александр Зараев
Когнитивная терапия на основе внимательности (MBCT) для депрессии Можно купить
96 ₽ 1 000 ₽ −90%
2.0

Когнитивная терапия на основе внимательности (MBCT) для депрессии

Уиллем Куйкен
Одиночество Можно купить
120 ₽ 768 ₽ −84%

Одиночество

Sigh Energy
Системы Внутреннего Сервиса Предзаказ
1 445 ₽ 2 000 ₽ −28%

Системы Внутреннего Сервиса

Атлантида
Сборник техник для тех, кто в длительном стрессе Предзаказ
205 ₽ 2 500 ₽ −92%

Сборник техник для тех, кто в длительном стрессе

Анна Федорова