Праздники и переедание без последствий для организма

Праздничные застолья часто оборачиваются перееданием, отеками и нагрузкой на печень — этот мастер-класс предлагает стратегию защиты организма с помощью эфирных масел. Автор, врач-гастроэнтеролог и сертифицированный ароматерапевт, объясняет, как контролировать аппетит без жестких ограничений и проводить мягкий детокс после праздников. Вы получите 18 готовых протоколов применения масел для разных этапов застолья, а также рекомендации по подготовке организма, подкрепленные 25-летним медицинским опытом автора. Материал включает видео-урок, печатный конспект и сборник адаптированных кулинарных рецептов для праздничного стола.