Повышение уровня энергии. Часть первая

Низкий уровень энергии делает неэффективными любые попытки внедрить полезные привычки, заняться спортом или настроиться на позитивное мышление. Этот практикум предлагает сфокусироваться на работе с личной энергетикой как на фундаменте для улучшения здоровья, финансового состояния и отношений. В основе материала лежит гимнастика «Око возрождения» и дополнительные дыхательные техники. Вы научитесь работать с внутренним состоянием, что, по заявлению автора, позволяет избавиться от хронической усталости, вернуть тонус телу и повысить общую жизненную активность без использования волевого принуждения.