Плывущий дракон

Практика цигун «Плывущий дракон», известная в даосской традиции как «Три круга вокруг Луны», объединяет работу с физическим телом и энергетическими каналами. Изначально женская техника сейчас адаптирована для обоих полов и направлена на комплексное восстановление систем организма. В основе лежит работа с даньтянями и стимуляция гормонального фона через специфические движения позвоночника, что способствует глубокой регенерации сексуальной системы и балансировке энергии инь и ян.