Тяга к печенью и шоколаду часто становится неуправляемой пищевой зависимостью, которая ведет к лишнему весу и проблемам со здоровьем. Аудиосессия разработана для временного подавления психологических и физиологических позывов к поеданию сладкого и мучного.
Материал работает как инструмент контроля: одно прослушивание ослабляет тягу примерно на 24 часа. Это позволяет поддерживать низкий уровень сахара в рационе и избегать срывов во время диет. Метод не является «волшебной таблеткой» и предполагает параллельную работу над образом питания. Регулярное использование помогает стабилизировать вес, улучшить самочувствие и восстановить естественную чувствительность вкусовых рецепторов.
Программа действительно работает: спустя 3–4 недели после прослушивания тяга к сладкому прошла. Пропало желание есть конфеты и торты даже в праздники, состояние стало привычным.
В начале использования эффекта не было, тяга сохранялась в течение первых нескольких недель.
Программа работает: спустя время после повторного прослушивания автор избавилась от тяги к шоколаду. Другие программы этого же автора ранее давали положительный эффект.
В первом случае (в 2017 году) эффекта от программы не было, результат пришел только спустя долгое время при повторном прослушивании.