Он и Она

Вам нужен инструмент для гармонизации отношений в паре, основанный на древних восточных практиках — от системы У-Син до даосских техник сохранения энергии. Здесь разбирают, как преодолеть деструктивные сценарии поведения, справиться с кризисами среднего возраста и пережить периоды, когда внимание семьи полностью смещается на детей. Особое внимание уделено сохранению личного ресурса, интимной жизни в браке и поиску новых смыслов в отношениях после того, как дети выросли. Внутри — медитативные практики и стратегии управления вниманием, которые помогают оставаться независимой личностью внутри союза.