Обесценивание и безоценочность

Оценочное суждение — это защитный механизм психики, заставляющий постоянно сравнивать себя с другими, чтобы выжить, но именно привычка обесценивать окружающих становится барьером для личного развития. Этот вебинар помогает осознать, как переход к безоценочному восприятию позволяет выйти из режима постоянной аутоагрессии и начать видеть мир без искажений собственной субъективностью. Внутри разбирается связь между внутренним состоянием личности и привычкой обесценивать, а также даются инструменты для развития объективного взгляда на события и людей. Материал будет полезен тем, кто хочет снизить уровень токсичности в общении, избавиться от эмоциональной реакции на несовершенство мира и развить более объемное восприятие реальности.