Складчина Каталог
Мои курсы

Путь воина: Муай Тай

4,8/5 ·
Создан: 23 февраля 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система тренировок, которая объединяет прикладную технику тайского бокса, принципы питания и психологическую подготовку в одном комплекте. Материал позволяет самостоятельно выстроить график занятий, сфокусировавшись на отработке 60 ключевых приемов и повышении физической выносливости. Внутри разбираются стратегии снижения веса для бойцов, принципы составления рациона для роста энергии и ментальные установки для укрепления уверенности в себе. Подходит как для новичков в единоборствах, так и для тех, кто хочет оптимизировать свою физическую форму и технику ударов при дефиците времени.

Автор
Виталий Варченко
Навыки
Боевые искусстваБоевые навыки

Другие материалы автора

4,8 · 4 отзыва
A
azamatqwerty
4 мая 2015 г.
Достоинства

Неплохой материал, достаточно систематизированный.

Недостатки

Автор просмотрел курс с лупой — недостатков не видно

W
windsun
13 апреля 2015 г.
Достоинства

Материал очень понравился ребенку, он с увлечением изучал его и практиковался. Содержание полезно не только детям, но и взрослым — можно найти много важного о питании для всей семьи.

Недостатки

Минусов нет. Как и повода расстраиваться

S
srgo211
12 апреля 2015 г.
Достоинства

Курс достаточно интересный и систематизированный, хорошо подойдет для начинающих. Автор курса — грамотный и знающий специалист.

Недостатки

Критика отменяется. Причина — отсутствие причин

H
Heimdall
5 марта 2015 г.
Достоинства

Материалы очень практичные. Упражнения простые и эффективные, особенно с собственным весом. Много полезной информации как в бесплатном доступе, так и по подписке.

Недостатки

Здесь так пусто, что слышно эхо довольства

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
106 ₽ 2 500 ₽ −96%
5.0

Психиатрия для психологов

Psy4psy
О
Можно купить
98 ₽ 499 ₽ −80%

Онлайн Диск № 118: Усиление воли и внимания

Георгий Сытин