Новая жизнь

Вместо бесконечных визуализаций и мотивационных речей вы разберете биологические механизмы работы мозга, которые отвечают за достижение целей. Материал опирается на научный подход: объясняется, почему привычные методы не работают, и даются конкретные техники для борьбы с прокрастинацией, перфекционизмом и страхом ошибок. Вы научитесь правильно формулировать желания, активировать внутреннюю мотивацию и переводить их в прогнозируемый результат. Курс представлен в формате PDF-гайда (47 страниц) с практическими упражнениями, предназначенными для внедрения в жизнь без эзотерики и лишней теории.