Страх часто сковывает действия и физически ощущается в теле, мешая принимать решения. Этот курс предлагает инструмент нейрографики, чтобы изменить привычное мышление в моменты тревоги и снизить деструктивное влияние страха на сознание.
Программа состоит из трех вебинаров, где разбираются техники нейрографики для работы с внутренними ограничениями и негативными эмоциональными состояниями. Материал основан на авторских практиках нейрографа и биолога Людмилы Коструб. Участники научатся визуализировать состояние страха и трансформировать его через графические алгоритмы, переходя от парализующего напряжения к конструктивным действиям.
Материал курса предельно «разжеван» и структурирован. Людмила дает много художественных приемов для нейрографики, после чего работы учеников выглядят красиво и эстетично. Курс понятен и доступен для использования в коуч-сессиях, ожидания в плане изучения техники оправдались.
Материал может показаться очевидным для тех, кто глубоко погружен в тему саморазвития.