Почему полный курс стоит всего 146 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Мозг и сон» — Вячеслав Дубынин | Отзывы

Name: Мозг и сон
Price: 146 RUB
Availability: InStock

Пока вы спите, мозг очищается от продуктов метаболизма и перерабатывает дневные впечатления — именно эти процессы определяют ваше состояние бодрствования. Лекция нейрофизиолога Вячеслава Дубынина объясняет физиологические механизмы сна и последствия нарушения его циклов.

Внутри разбираются:

работа биологических часов мозга и влияние мелатонина;
фазы сна: чем отличается «медленноволновой» сон от парадоксального;
методы оценки нервной системы, включая электроэнцефалограмму (ЭЭГ);
нейробиологическая природа сновидений;
причины послеобеденной сонливости и сравнительная эффективность кофеина и стресса для борьбы с усталостью.

Материал будет полезен всем, кто хочет разобраться, как работают механизмы восстановления нервной системы, почему опасно жертвовать сном ради продуктивности и как действуют популярные снотворные препараты.

Автор