Моделирующий самомассаж бёдер

0/5 ·
Создан: 13 апреля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от лишних сантиметров в объёме бёдер и проявлений целлюлита с помощью практических приёмов ручного лимфодренажа. Методика сфокусирована на коррекции контуров тела, подтяжке кожи и формировании выразительных линий в области ягодичной складки.

Внутри курса разобраны техники, отобранные из 20 профессиональных программ автора по моделированию тела:

  • Ликвидация «апельсиновой корки» и выравнивание рельефа кожи.
  • Приёмы интенсивного разминания для устранения дряблости внутренней поверхности бедра.
  • Формирование перехода между задней поверхностью бедра и ягодицами.
  • Коррекция форм бёдер и ягодиц с учётом индивидуальных особенностей фигуры.

Материал будет полезен тем, кто хочет улучшить качество кожи ног и скорректировать объёмы тела собственными руками без участия специалиста. В результате регулярного применения техник кожа становится более упругой, уходят лишние объёмы, а форма бёдер и ягодиц приобретает подтянутый вид.

Другие материалы автора

Как защитить себя от эмоционального выгорания Можно купить
182 ₽

Как защитить себя от эмоционального выгорания

Игорь Атрощенко
М
Можно купить
166 ₽ 5 150 ₽ −97%

Методика быстрого лечения острых заболеваний через запуск процессов естественного самовосстановления

Игорь Атрощенко
В
Можно купить
196 ₽ 5 100 ₽ −96%
5.0

Взаимосвязь функциональных блоков позвоночника и заболеваний внутренних органов. Мануальная диагностика и терапия

Игорь Атрощенко
М
Можно купить
94 ₽
2.0

Мышечно-фасциальные секреты подзатылочной ямки

Игорь Атрощенко
С
Можно купить
98 ₽ 2 950 ₽ −97%
2.0

Скульптурно-буккальный массаж лица PRO

Игорь Атрощенко
С
Можно купить
100 ₽ 2 950 ₽ −97%
2.0

Скульптурно-буккальный массаж лица. Техника глубинной пластической лепки

Игорь Атрощенко
К
Можно купить
148 ₽ 2 900 ₽ −95%

Коксартроз. Лечение малоизвестных первопричин техниками мягкой мануальной терапии

Игорь Атрощенко
П
Можно купить
112 ₽ 2 900 ₽ −96%

Продвинутые техники работы с коленными суставами

Игорь Атрощенко
К
Можно купить
110 ₽ 2 900 ₽ −96%

Краниальная терапия головных болей психоэмоционального происхождения

Игорь Атрощенко
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Т
Можно купить
394 ₽ 8 900 ₽ −96%

Тревел-бук: скетчинг маркерами

B
Можно купить
172 ₽ 850 ₽ −80%

Bootstrap 4 Tutorial and 10 Projects Course

U
Можно купить
88 ₽ 140 ₽ −37%

URL Rewriting Tools для OpenCart 1.5x

Трикотажный жакет Можно купить
224 ₽ 1 200 ₽ −81%

Трикотажный жакет

maneken_opera
Депрограммер Можно купить
198 ₽ 395 ₽ −50%

Депрограммер

Morpheus Fields
Европа и ислам от эпохи империй до наших дней Можно купить
242 ₽ 600 ₽ −60%

Европа и ислам от эпохи империй до наших дней

Евгения Прусская