Май-2: Лекции 17/18

Древние ведические и тантрические принципы организации жизни для достижения гармонии, здоровья и красоты. Материал включает практические рекомендации по уходу за собой, дыхательные техники и правила питания, основанные на аюрведических традициях. Вы узнаете, как проводить диагностику организма через состояние волос и ногтей, освоите пранаяму для регуляции психоэмоционального состояния и разберете ключевые принципы совместимости продуктов для изменения привычного образа жизни.