Матрица правильного питания 2.0

Вам нужен инструмент, который превращает обычную еду в источник энергии и здоровья, а не в причину вялости и лишнего веса. Этот интенсив основан на принципах аюрведы и натуропатии, объясняя, как биологические часы организма диктуют правила усвоения продуктов и выбора времени для приемов пищи.

Внутри разбираются три ключевых направления:

• Аюрведическая матрица: правила сочетания продуктов для предотвращения процессов брожения и интоксикации организма.
• Системы очищения: пошаговые методы детоксикации организма с помощью доступных аптечных и природных средств.
• Специализированные рационы: рекомендации по питанию для беременных, кормящих матерей и детей для формирования сильного иммунитета.

Курс подойдет тем, кто хочет разобраться, какие витамины реально усваиваются, как настроить обмен веществ и избавиться от лишнего веса без жестких диет. В результате вы получите готовую систему питания для всей семьи, основанную на биоритмах и качестве продуктов.