Мастер-класс по здоровью кишечника

Оптимизируйте работу пищеварительной системы и научитесь составлять рационы, основываясь на последних исследованиях микробиома. Вы разберете анатомию и физиологию кишечника, поймете принципы взаимодействия между микрофлорой, иммунитетом и настроением, а также научитесь выявлять причины вздутия, запоров и других нарушений. Материал подходит как для самостоятельного улучшения самочувствия, так и для нутрициологов, желающих применять эти знания в профессиональной практике для коррекции клиентских планов питания.