Курс по дыханию «Воздух»

2,2/5 ·
Создан: 10 декабря 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Дыхание может стать инструментом для восстановления организма, если научиться управлять уровнем углекислого газа в тканях, а не просто стремиться к насыщению кислородом. В основе программы лежит методика Константина Бутейко, направленная на устранение гипервентиляции и коррекцию ряда физиологических нарушений. За две недели регулярных занятий вы освоите технику, которая требует всего 20 минут времени трижды в день. Подход не имеет противопоказаний и базируется на ежедневной практике, помогающей восстановить естественный ритм дыхания.

Другие материалы автора

З
Можно купить
80 ₽ 4 990 ₽ −98%

Золотое сечение

marideboshir
Э
Можно купить
142 ₽ 3 837 ₽ −96%
3.5

Энергия жизни

marideboshir
2,2 · 6 отзывов
A
aftagen
12 февраля 2020 г.
Достоинства

Курс очень удивил качеством и наполнением. Отличная возможность получить материал за такую стоимость.

Недостатки

Недостатки не отмечены

З
Зинаида
3 февраля 2020 г.
Достоинства

Даны короткие базовые упражнения, которые могут подойти для абсолютных новичков, знакомящихся с методом Бутейко. Видео с подведением итогов всех упражнений является полезным.

Недостатки

Материал низкого качества, много повторений и информации, не относящейся к теме дыхания. Много лишних рассуждений автора, не имеющих практической ценности. Курс не является профессиональным обучением методу.

N
nikusik96
8 января 2020 г.
Достоинства

Понятная техника, полезные упражнения, которые можно практиковать.

Недостатки

Минусов нет. «This is the way»

O
o5oclockin
3 января 2020 г.
Достоинства

Достоинства отсутствуют

Недостатки

Курс не оправдал ожиданий. Маркетинг оказался качественнее самого продукта.

D
dadin709408
21 декабря 2019 г.
Достоинства

Автору не удалось найти плюсы

Недостатки

Курс не стоит своих денег. Много воды. Полезным оказался только один урок, в котором собраны все упражнения, которых в сумме около пяти.

N
Nettic
21 декабря 2019 г.
Достоинства

Достоинства не отмечены

Недостатки

Материал не стоит своих денег, в курсе всего несколько упражнений по дыханию, явно позаимствованных у других авторов. Отсутствует введение и пояснения по решению конкретных проблем. Автор подает информацию слишком жестко и категорично. Бесплатные уроки в других школах дают больше пользы.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
80 ₽ 935 ₽ −91%

Как повысить свою энергию на 300% всего за 20 минут

Иммунитет: как перестать болеть и защитить свой мозг Можно купить
80 ₽ 1 226 ₽ −93%
5.0

Иммунитет: как перестать болеть и защитить свой мозг

Эрнест Мелкумянц
Э
Можно купить
208 ₽ 2 350 ₽ −91%
4.0

Энергетический комплекс «Балансир»

Виктор Федотов
Онлайн-клуб Естественного Движения Можно купить
130 ₽ 4 200 ₽ −97%

Онлайн-клуб Естественного Движения

Илья Писарев
ЭкоГайд: Безопасный дом. Бытовая нехимия Можно купить
156 ₽ 500 ₽ −69%

ЭкоГайд: Безопасный дом. Бытовая нехимия

Katrin Ecotrue
Г
Можно купить
126 ₽ 2 250 ₽ −94%

Гастро-марафон: Иммунитет, кишечник и вирусы

Сергей Вялов
Победитель 3.0 Можно купить
1 490 ₽ 25 900 ₽ −94%
5.0

Победитель 3.0

Дэвид Лазба