Когнитивно-поведенческая терапия для начинающих

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это научно доказанный метод психотерапии с четкими протоколами работы, который позволяет структурированно подходить к решению запросов клиентов. Вы освоите инструменты для выявления автоматических мыслей, трансформации глубинных убеждений и применения рескриптинга. Внутри разбираются методы саморегуляции, технологии работы с эмоциональными расстройствами и специфика помощи при различных нозологиях. Программа подходит как психологам, желающим дополнить свой инструментарий методами доказательной терапии, так и новичкам, которые хотят освоить эффективные техники работы над собой.