Клуб телесной психологии. Январь 2022

Лицевые мышцы накапливают хроническое напряжение от социальных масок, зажимов в челюсти и привычки контролировать мимику — этот курс посвящен проработке телесных блоков в области лица. Программа построена на трех практических занятиях, которые помогают постепенно высвобождать заблокированную энергию и снижать уровень психосоматического напряжения. Материалы подходят тем, кто ищет способы саморегуляции вне индивидуальной терапии или хочет закрепить результаты прошлых психологических проработок. Регулярная практика направлена на выстраивание личных границ, развитие устойчивой уверенности и восстановление естественного состояния мимической мускулатуры.