Китайский точечный массаж спины

Избавьтесь от хронической боли в спине, пояснице и мигреней с помощью методов китайского точечного массажа. Автор, сертифицированный телесный терапевт с опытом работы в Южной Корее, обучает техникам, которые можно применять как для самомассажа, так и для помощи близким.

В основе программы — работа с биологически активными точками тела, позволяющая снимать мышечные зажимы, физическую скованность и эмоциональное напряжение. Отдельный блок посвящен массажу лица, который помогает бороться с головными болями и возвращать тонус мышцам для свежего внешнего вида. Вы научитесь определять зоны зажимов, правильно воздействовать на болевые точки и проводить полноценные оздоровительные сеансы без медикаментозного вмешательства.