Можно купить80 ₽ 2 620 ₽ −97%
Глубокий самомассаж лица
Создан: 21 декабря 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Избавьтесь от напряжения мимических мышц лица и разгладьте морщины с помощью нейромышечных техник, адаптированных для самостоятельного выполнения. В отличие от профессионального массажа, где воздействие оказывает мастер, здесь вы освоите правильные углы давления и векторы натяжения, которые позволяют безопасно проработать глубокие слои тканей лица. Программа включает узкоспециализированные приемы: от работы с переносицей и жевательными мышцами до глубокотканной обработки скуловой дуги и челюстной линии. Материал подходит всем, кто хочет самостоятельно поддерживать тонус лица, снять зажимы и скорректировать овал без помощи специалиста.
Другие материалы автора
Можно купитьД
Можно купить214 ₽ 10 250 ₽ −98%
Диагностика и лечение поясницы PRO
Игорь АтрощенкоК
Можно купить194 ₽ 5 150 ₽ −96%
Как выявить и устранять замкнутые круги дисфункций пациента через рецепторное взаимодействие с его мозгом
Игорь АтрощенкоИ
Можно купить210 ₽
Испанская техника антицеллюлитного массажа
Игорь АтрощенкоМ
Можно купить182 ₽
Мануальная система интенсивного уменьшения объемов тела
Игорь Атрощенко
Можно купить132 ₽ 3 020 ₽ −96%
Психосоматические причины позвонковых дисфункций. Мануальная диагностика и терапия
Игорь АтрощенкоП
Можно купить92 ₽ 3 000 ₽ −97%
Продвинутые техники работы с коленными суставами через запуск процессов естественного самовосстановления
Игорь АтрощенкоК
Можно купить152 ₽ 2 950 ₽ −95%
Краниосакральная терапия черепных швов
Игорь АтрощенкоЖ
Можно купить102 ₽ 2 950 ₽ −97%
Жиросжигающий массаж живота и тела pro
Игорь АтрощенкоВ
Можно купить152 ₽ 2 900 ₽ −95%
Восстановление мышечного тонуса и координации движений с помощью мягкой мануальной терапии мозжечка
Игорь АтрощенкоМ
Можно купить110 ₽ 2 900 ₽ −96%
Малоизвестные техники углубленной проработки печени
Игорь АтрощенкоС
Можно купить128 ₽ 2 900 ₽ −96%
Сутулый тип деформации осанки. Мануальная диагностика и терапия первопричин
Игорь АтрощенкоЛ
Ляльчик
25 февраля 2020 г. Достоинства
После интенсивного воздействия увеличивается тургор кожи, улучшается лимфодренаж и кровообращение.
Недостатки
Массаж очень специфический: категорически не подходит для худых лиц при частом или сильном воздействии. Необходим обязательный лимфодренаж, иначе возможны гнойничковые высыпания. Личное впечатление от массажиста осталось негативным из-за пренебрежения гигиеной (не заклеенное воспаление на руках специалиста).
M
MrsHelen
17 февраля 2020 г. Достоинства
Эффект от самомассажа заметен даже после первого раза. Очень удобно, что есть описание шагов в печатном виде.
Недостатки
Раздражает поведение модели и неопрятность автора. Необходимо быть осторожным с частотой выполнения упражнений, так как воздействие очень глубокое.
Л
Лиана777
15 января 2020 г. Достоинства
Курс без воды, информация изложена четко и понятно. Эффективная методика: уже через три процедуры заметно улучшился тургор кожи. При грамотном комбинировании с более легкой гимнастикой дает хороший результат.
Недостатки
Процедура болезненная, особенно в первый раз. В первые дни после массажа возможна припухлость и болевые ощущения при касании лица.
Z
Zlata7
30 декабря 2019 г. Достоинства
Массаж дает явный эффект омоложения лица, особенно подходит для лиц с лишним объемом. Автор обаятельный и хорошо объясняет.
Недостатки
Минусов не обнаружено. Проверка пройдена
Ещё интересные курсы
Можно купить142 ₽
Безоперационная подтяжка лица
Этель Аданье
Т
Можно купить80 ₽ 3 400 ₽ −98%
Твоя идеальная осанка и четкий контур лица
Инна Алферова
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Послеродовое тейпирование
Ольга ЕнкоО
Можно купить142 ₽
Омолаживающий фитнес массаж лица PRO
Игорь Атрощенко
Можно купить102 ₽ 2 450 ₽ −96%
Мио-массаж BraVita
Екатерина Брагина
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Секреты гладкого лба
Надежда БасюбинаЭ
Можно купить306 ₽
Эстетическое тейпирование лица
Диля ЩегловаЭ
Можно купить900 ₽ 10 950 ₽ −92%
Эстетическое тейпирование
Михаил Касаткин, Ольга ШальневаП
Можно купить920 ₽ 2 500 ₽ −63%
Пластический массаж лица
Галина Рящина
Можно купить80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Новогодний интенсив
Алесь Улищенко
Можно купить1 882 ₽ 19 900 ₽ −91%