Лишний вес часто вызван не перееданием, а накоплением отходов в организме из-за хронического дефицита энергии. Этот восьминедельный тренинг базируется на принципах традиционной китайской медицины, которые предлагают восстановить внутренний энергетический баланс для естественного снижения массы тела.
Вместо жестких ограничений в питании и изнурительных тренировок программа фокусируется на методах, помогающих организму эффективнее выводить накопленные продукты жизнедеятельности. Вы научитесь использовать специфические техники и формулы, направленные на активацию скрытых ресурсов тела, что запускает процесс здорового похудения.
Материал замечательный. Теория изложена лаконично, научно и при этом доступно. Понятно объясняются основы упражнений и их назначение. Высокий потенциал эффективности практической части.
Минусы не прошли кастинг в этот отзыв