Facevitonica. Базовый курс

5,0/5 ·
Создан: 7 мая 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Работа с лицом начинается с коррекции осанки и положения таза, так как именно мышечно-фасциальные перекосы в теле создают тяги, провоцирующие провисания и морщины. В основе методики лежит остеопатический подход, который учитывает биомеханику черепа, особенности иннервации и лимфатическую систему.

Внутри курса разбирается более 100 упражнений и техник, включая работу с костями черепа (метапический шов, верхняя челюсть), интероральные приемы, нейро-мышечную релаксацию и лимфодренаж. Особое внимание уделяется проработке глубоких проблем: диастаза, гиперлордоза, асимметрий лица, а также устранению последствий лимфостаза и веностаза.

Программа подходит тем, кто ищет системный подход к омоложению без инъекций и аппаратных методик. Вы научитесь самостоятельно корректировать состояние мягких тканей, работать со швами после операций и восстанавливать естественные контуры лица через работу с общим тонусом тела.

Другие материалы автора

Facevitonica. Углубленный курс Можно купить
132 ₽ 5 990 ₽ −98%
5.0

Facevitonica. Углубленный курс

Инна Алфёрова
Facevitonica. Фасциальный лифтинг Можно купить
104 ₽ 4 000 ₽ −97%

Facevitonica. Фасциальный лифтинг

Инна Алфёрова
Б
Можно купить
804 ₽

Базовый курс естественного омоложения

Инна Алфёрова
Глобальный курс восстановления Можно купить
98 ₽ 1 560 ₽ −94%
5.0

Глобальный курс восстановления

Инна Алфёрова
Углубленный курс естественного омоложения. 3 ступень Можно купить
142 ₽ 4 760 ₽ −97%
5.0

Углубленный курс естественного омоложения. 3 ступень

Инна Алфёрова
Фасциальный лифтинг: Лицо. Шея. Тело Можно купить
92 ₽ 5 900 ₽ −98%
5.0

Фасциальный лифтинг: Лицо. Шея. Тело

Инна Алфёрова
Г
Можно купить
246 ₽ 14 900 ₽ −98%

Глобальный курс. Молодость лица и подтяжка тела

Инна Алфёрова
Распахнутые глаза, манящий взгляд и кожа без морщин Можно купить
90 ₽ 1 900 ₽ −95%
3.0

Распахнутые глаза, манящий взгляд и кожа без морщин

Инна Алфёрова
Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье Можно купить
660 ₽ 9 900 ₽ −93%

Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье

Инна Алфёрова
Четкий контур лица и красивая осанка Можно купить
170 ₽ 1 990 ₽ −91%

Четкий контур лица и красивая осанка

Инна Алфёрова
Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье Можно купить
600 ₽ 19 900 ₽ −97%

Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье

Инна Алфёрова
5,0 · 6 отзывов
S
Sunnyday
11 июля 2018 г.
Достоинства

Прекрасный курс, полезен как начинающим, так и опытным пользователям. Нравится комплексный подход — проработка лица и тела. Материала много, для каждой зоны предложены разные упражнения. Через месяц заметны положительные изменения: улучшилась осанка, лицо стало свежее и глаже, уменьшилась асимметрия.

Недостатки

Автор поставил высший балл и не нашёл минусов

M
milanii
11 июля 2018 г.
Достоинства

Качественный и незаезженный материал для сохранения здоровья и красоты. Импонирует комплексный подход автора и понимание того, что молодость организма — это не только манипуляции с кожей лица. Информация ценная и действенная, физическая форма автора является отличным примером качества продукта.

Недостатки

Автору не на что жаловаться. И это здорово

Н
Наталья Май
4 июля 2018 г.
Достоинства

Курс и автор — лучшее, что есть сейчас по данной теме. Автор глубоко погружен в материал, доносит информацию четко, без воды, общается искренне и щедро. При регулярном выполнении занятий результаты видны быстро. Бонусом идет проработка телесных зажимов и напряжений, что приводит к глубоким психологическим трансформациям, повышению осознанности и улучшению отношений с собой и окружением.

Недостатки

Ноль претензий. Абсолютный рекорд

M
Milly
29 июня 2018 г.
Достоинства

Шикарный курс, структурированный и целостный подход. Материал изложен доступно и понятно, приводятся научно обоснованные факты. Качество подачи материала впечатляет.

Недостатки

Минусы ушли на перерыв и не вернулись

Э
Эльвира63
27 июня 2018 г.
Достоинства

Материал подан с точки зрения остеопата, что отличает курс от множества других гимнастик для лица. Полезны нюансы для гипо- и гипер- источников дефектов в разделе вакуумного массажа, которые нашли практическое подтверждение.

Недостатки

Критика? Не в этот раз

V
Viana
3 июня 2018 г.
Достоинства

Отличный материал, лучший из всего изученного ранее. Понравился системный подход автора: курс рассматривает человека как единую систему и учит подходить к омоложению комплексно.

Недостатки

Обучение требует много времени.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ш
Можно купить
544 ₽ 10 000 ₽ −95%
5.0

Школа творческого развития «Тяп-ляп» для детей 1-2 лет

С. Тимофеева
Р
Можно купить
108 ₽ 614 ₽ −82%
3.0

Ребенок от рождения до двух лет

Елена Данилова
Расстройство пищевого поведения как механизм выживания Можно купить
150 ₽ 900 ₽ −83%

Расстройство пищевого поведения как механизм выживания

Евгения Меглинская
Коллекция по уходу за кожей Можно купить
314 ₽ 6 126 ₽ −95%
5.0

Коллекция по уходу за кожей

David Wong
Гайд по виньеткам в интерьере Можно купить
222 ₽ 700 ₽ −68%

Гайд по виньеткам в интерьере

Тина Хабарова
Новый метод бесплатного набора подписчиков Предзаказ
264 ₽ 4 500 ₽ −94%

Новый метод бесплатного набора подписчиков

Эльдар Гузаиров
История России с древнейших времен до Павла I Предзаказ
2 646 ₽ 22 200 ₽ −88%

История России с древнейших времен до Павла I

Андрей Карташов
Формула самореализации. Я — главный проект своей жизни Можно купить
356 ₽ 3 490 ₽ −90%

Формула самореализации. Я — главный проект своей жизни

Артем Карпавичус
Эпоха авантюристов. Как одиночки меняли мир Можно купить
328 ₽ 1 490 ₽ −78%
4.0

Эпоха авантюристов. Как одиночки меняли мир

Ольга Чумичева