Естественные роды без боли

Избавьтесь от страха перед родами, подготовив организм к естественному и осознанному процессу встречи с малышом. Курс дает пошаговую инструкцию по физической и психологической подготовке, помогая женщине контролировать свое состояние на всех этапах.

Внутри программы разбираются физиология беременности, методы естественного обезболивания, техники дыхания и самомассажа, а также вопросы партнерских и водных родов. Особое внимание уделено восстановлению после родов и профилактике негативных ситуаций. Материал подходит как первородящим, так и тем, кто готовится к появлению второго и последующих детей.