Эмоциональное похудение

За 30 дней вы перестроите пищевые привычки и отношение к своему телу через технику простукивания (EFT), чтобы сделать похудение естественным и комфортным процессом. Метод направлен на устранение эмоциональных барьеров, которые мешают заниматься спортом и выбирать здоровую пищу. Программа состоит из 30 видеопрактикумов, где автор в режиме реального времени показывает, как менять систему ограничивающих убеждений и повышать самооценку для достижения стабильного результата. Курс не требует диет или изнурительных тренировок — достаточно уделять около 20 минут в день просмотру видео и выполнению техники вместе с автором.