Эмиграция во время войны

Адаптация к жизни в чужой стране или новом городе становится серьезным испытанием для психики, когда вынужденное переселение происходит внезапно и в состоянии стресса. Этот материал помогает перейти от состояния жертвы обстоятельств к поиску устойчивых опор в новой реальности, не отрицая при этом болезненный опыт потери дома.

В основе программы — записи двухдневной конференции с участием 12 практикующих психологов. Эксперты разбирают механизмы преодоления одиночества, работу с чувством вины уехавшего, преодоление профессиональной неопределенности и кризис идентичности в эмиграции. Вы получите конкретные техники и упражнения для восстановления психологического комфорта, которые помогут перестать «жить на чемоданах» и начать обустраивать быт на новом месте.