Экспресс-привычки

5,0/5 ·
Создан: 23 октября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Один YouTube-ролик или книга по саморазвитию редко меняют жизнь — здесь показывают, как превратить десятки разрозненных советов в 18 автоматических действий всего за месяц. Автор предлагает технологию, позволяющую внедрять по 3 полезные привычки каждые 5 дней.

В основе материала лежит методика регулярного повторения действий, которая помогает преодолеть типичную проблему «слива» после завершения обучающих программ. Разбираются психологические механизмы, мешающие внедрять новые навыки, и способы автоматизации рутины без постоянного насилия над волей.

Курс подойдет тем, кто накопил багаж знаний по личной эффективности, но не может применить их на практике. В результате вы научитесь настраивать систему автоматического внедрения полезных действий, чтобы они стали частью повседневного образа жизни без постоянного контроля сознания.

Другие материалы автора

В
Можно купить
80 ₽

Вебинарная комната без бюджета

Юрий Курилов
И
Можно купить
162 ₽

Интенсив по продажам на вебинарах

Юрий Курилов
Э
Можно купить
218 ₽

Этичные продажи на вебинарах 4

Юрий Курилов
И
Можно купить
250 ₽

Интенсив Подсознательные продажи

Юрий Курилов
З
Можно купить
1 730 ₽

Запуск на миллион: Автозапуск

Юрий Курилов
К
Можно купить
172 ₽

Как прогреть небольшую базу и стабильно на ней зарабатывать

Юрий Курилов
5,0 · 2 отзыва
W
wanderera
23 ноября 2018 г.
Достоинства

Экспресс-курс, материал полностью раскрывает суть метода. Информация структурирована и «отшлифована» до готового рабочего инструмента. Понравились практические советы, например, приемы для формирования новых привычек, которые реально работают.

Недостатки

Часть информации была известна из других источников.

З
Зарни
23 ноября 2018 г.
Достоинства

Курс разбит на короткие уроки, удобная структура. Суть метода и подача материала понравились. Отличный курс для перфекционистов.

Недостатки

Без нареканий. Абсолютно

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

W
Можно купить
108 ₽ 600 ₽ −82%

Workbook Following your Dreams (B1-B2) teens

Gwyneth Jones
К
Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
3.3

Как выучить любой язык за 3 месяца. Лингвохакеры

Виктория Este
С
Можно купить
170 ₽ 2 000 ₽ −92%

Создание будущего

Инга Ким
Р
Можно купить
206 ₽ 2 775 ₽ −93%

Расширенный курс 33х3. Лекция 10. Роли и маски 4. Мотивация. Как захотеть то, что не хочется

Алексей Капранов