Постоянное ощущение упадка сил и негативное восприятие событий часто связаны не с внешними обстоятельствами, а с автоматическими реакциями, заложенными прошлым опытом. Эта программа предлагает аудиосессию, помогающую разорвать привычную цепочку «восприятие-анализ-реакция» и перенаправить энергию с обслуживания эго на осознанную жизнь в моменте «здесь и сейчас». Материал сфокусирован на развитии навыка взаимодействия с реальностью без искажений, что позволяет избавиться от скуки, укрепить эмоциональный иммунитет и вернуть способность к творческой импровизации.
Очень классная сессия! После прослушивания остается позитивный настрой на весь день, а все жизненные ситуации кажутся легкими.
Критика закрыта на ремонт. Минусов нет
Программа полностью перевернула мышление: пришло осознание, что я слишком переживаю по мелочам и не замечаю позитива, которого на самом деле гораздо больше. Теперь стараюсь концентрироваться на позитиве и благодарить за него.
Нет минусов — есть только курс и удовольствие