Как войти в состояние 500+ и удержать его

Ваш уровень эмоционального состояния напрямую определяет качество жизни, и этот мастер-класс учит тому, как сознательно достигать и поддерживать состояние «500+», характеризующееся безусловной любовью. В основе лежит работа с эмоциональным интеллектом и саморегуляцией.

Внутри программы разбираются:

• Техники входа в состояние безусловной любви для тех, кому это трудно дается.
• Методы диагностики: как в моменте понять, находитесь ли вы в состоянии 500+.
• Алгоритмы действий при «откатах»: что делать, если накрыли гнев, обида, чувство вины или депрессивные мысли.
• Практики ежедневной тренировки навыка и инструменты для быстрой реинтеграции состояния.

Результатом обучения станет развитие навыка эмоциональной устойчивости и способность сохранять внутреннее состояние любви и спокойствия даже в стрессовых ситуациях.